Индекс качества MyDash
Загрузка…
Подписчики
75 146Авторизуйтесь, чтобы увидеть подписчиков
Вовлеченность
Упоминания
0Авторизуйтесь, чтобы увидеть упоминания
Средний охват
—Авторизуйтесь, чтобы увидеть средний охват
Активность
сообщений, — рекламных
постов в день
последний пост
AI-резюме канала
Описание
Авторский канал Рустама Набиева: личные истории, мотивационные тексты и события из жизни. Публикует размышления о преодолении, семье, спортивных достижениях и мероприятиях. Аудитория — люди, интересующиеся личным опытом и мотивацией.
Tone of Voice
авторский, мотивационный, эмоциональный
Реклама
Совет по рекламе
Подойдёт нативная интеграция в формате личной истории или упоминания в посте о преодолении — без прямого продающего текста.
Последние сообщения канала
Иногда мне хочется, чтобы от меня не ждали силы. Мне часто пишут: - Рустам, смотрю на тебя и понимаю, что не имею права жаловаться. Я понимаю, сколько доброго в этих словах. Мне дорого ваше отношение. Но каждый раз хочется сказать: Вы имеете право. Я ведь тоже устаю. Тоже переживаю, сомневаюсь, могу долго носить что-то в себе и не знать, с кем об этом поговорить. Когда тебя привыкли видеть сильным, постепенно ты и сам начинаешь от себя этого требовать. Даже там, где можно было бы честно сказать: - мне тяжело. Думаешь: ну ты же столько прошёл, неужели с этим не справишься? И снова собираешься. Занимаешься делами, отвечаешь людям, решаешь вопросы. А то, что болит внутри, оставляешь на потом. Вроде ничего страшного. Ты же умеешь терпеть. Наверное, самое трудное для меня в такие моменты, самому разрешить себе нуждаться в поддержке. Произнести вслух то, что обычно остаётся в голове. Попросить близкого человека побыть рядом, выслушать. Не подбирать слова так, чтобы в конце обязательно прозвучало: всё нормально, я справлюсь. Я благодарен людям, которые верят в меня. Эта вера много раз помогала мне идти дальше. Просто иногда хочется услышать: - понимаю, как тебе тяжело. И спокойно рассказать всё как есть. Без необходимости тут же объяснять, чему меня это научило и как сделало сильнее. Я люблю свою жизнь. У меня есть ради кого просыпаться, к чему стремиться, за что благодарить Всевышнего. И всё равно бывают дни, когда я устаю. Мне не хочется чувствовать вину за эту усталость, будто она перечёркивает всё хорошее, что у меня есть. Пишу это ещё и для тех, кто сравнивает свои трудности с моими и замолкает. Пожалуйста, не нужно. Если вам тяжело, вы можете об этом сказать. Вам не нужно сначала пережить что-то страшнее, чтобы заслужить поддержку. А я сам учусь говорить об этом. Пока мне гораздо привычнее сказать - я справлюсь, чем: побудь о мной, мне сейчас тяжело.
Как я понял, что она та самая? Однажды мы сидели в гостях у общих друзей. Там была и Индира, девушка, которая мне тогда очень нравилась. Но я ещё не знал, насколько сильно она изменит мою жизнь. В тот вечер мы сидели рядом за одним столом. В какой-то момент я заметил, что её руки находятся под столом. Не знаю, откуда у меня взялась смелость, но я тоже опустил руку и осторожно взял её за руку. И вот то, что я почувствовал в ту секунду, мне до сих пор сложно объяснить словами. Будто через всё моё тело прошёл какой-то невероятный ток. Не просто волнение или мурашки. Это было какое-то совершенно незнакомое мне чувство. Настолько сильное, что я помню его даже спустя столько лет. Но самое удивительное произошло следом. Индира не убрала руку. Наоборот, она крепко сжала мою в ответ. И в тот момент мне почему-то стало всё понятно. Мы ничего друг другу не сказали. Продолжали сидеть за столом, вокруг разговаривали люди, шла обычная жизнь. А у меня внутри в ту секунду произошло что-то очень важное. Я понял, что именно эту руку хочу держать всю оставшуюся жизнь. И знаете, что самое прекрасное? Спустя столько лет я всё ещё держу её за руку♥️
Таиру сейчас 1 год и 4 месяца. На этом видео он бежит ко мне, чтобы просто обнять. Для него это целое событие. Добежать до папы, прижаться, почувствовать, что я рядом. А я смотрю на него и думаю совсем о другом. Мне было ровно столько же, когда не стало моей мамы. А отец оказался в тюрьме. И вот сейчас, спустя столько лет, я смотрю на своего сына и, наверное, впервые по-настоящему осознаю, насколько же маленьким я тогда был. Я вижу, как Таир ищет нас глазами, как тянет руки, как радуется, когда мы возвращаемся домой. Как ему иногда просто необходимо, чтобы его взяли на руки, обняли и никуда не отпускали. И в такие моменты у меня внутри всё переворачивается. Потому что я понимаю, что когда-то точно таким же маленьким был и я. Я ведь тоже, наверное, искал маму глазами. Тоже хотел, чтобы меня взяли на руки. Тоже нуждался в том, чтобы кто-то был рядом. Только мамы уже не было. И папы рядом тоже. Я не помню себя в том возрасте. Не помню, как плакал, кого звал, как засыпал. Но сейчас, глядя на своего сына, невольно задаюсь вопросом, а что тогда чувствовал тот маленький Рустам? Как ему было без маминого тепла, без её рук, без человека, для которого он был целым миром? Я многое пережил в своей жизни. И мне казалось, что я давно научился спокойно смотреть на своё прошлое. Но иногда достаточно увидеть, как твой маленький сын бежит к тебе с распростёртыми руками, чтобы внутри что-то сжалось. Потому что в этот момент я вижу не только своего сына. Я вижу ещё и себя. Маленького мальчика, которому тоже очень нужны были мама и папа. И знаете, чего мне сейчас хочется больше всего? Обнять того маленького Рустама. Так крепко, как сегодня меня обнимает мой сын. И сказать ему, что он не один. Что он обязательно вырастет. Что однажды у него будет своя семья, свои дети и дом, в котором его всегда будут ждать. А пока я просто обнимаю Таира. И, наверное, в каком-то смысле вместе с ним обнимаю и того маленького себя.
Наткнулся на крутой проект — Карен Адамян проводит 6 часов в электромобиле АТОМ с известными инфлюенсерами, берет у них интервью и тестирует первый отечественный электрокар. Но самое главное — эту машину реально можно выиграть! Советую глянуть стрим и заодно поучаствовать, шанс забрать тачку есть у каждого. Ссылка на участие тут 👇 https://max.ru/atom_max_bot"
Название видео: 6 часов в Атоме с инфлюенсерами Стартуем! Сегодня путешествуем по Москве на первом отечественном электромобиле Атом. Ко мне по очереди присоединятся Витя RASA, Денис Кукояка, Екатерина Волкова, Карина Мурашкина, BIG RUSSIAN BOSS, Наташа Гасанханова и Александр Энберт. Будем говорить о музыке, кино, семье, блогинге, спорте, бизнесе и технологиях, а заодно проверим, насколько комфортно провести 6 часов в одном электромобиле. И да, этот электромобиль можно выиграть. Все подробности по ссылке: https://max.ru/atom_max_bot Ну что, поехали? https://vkvideo.ru/live-212434926_456240637

Бот для модерации комментариев в MAX
Автоматически удаляет мат, спам, повторы и ссылки. Три режима защиты для чатов и каналов.

Бот для розыгрышей
Создавай розыгрыши прямо в MAX. Бот соберёт участников и выберет победителя случайно.

Рекомендуйте MyDash и получайте до 30% с платежей клиентов
Делитесь короткой партнёрской ссылкой или промокодом. Получайте комиссию с оплат тарифов и API MyDash

Анализ подписчиков
Бот для анализа подписок в Макс: показывает, откуда приходят подписчики, кто отписался и какие источники трафика работают лучше.

Новости MyDash
Канал сервиса MyDash в MAX

Чат админов MAX
Комьюнити владельцев каналов в MAX. Общение, опыт, аналитика и развитие каналов.

Бот для модерации комментариев в MAX
Автоматически удаляет мат, спам, повторы и ссылки. Три режима защиты для чатов и каналов.

Бот для розыгрышей
Создавай розыгрыши прямо в MAX. Бот соберёт участников и выберет победителя случайно.

Рекомендуйте MyDash и получайте до 30% с платежей клиентов
Делитесь короткой партнёрской ссылкой или промокодом. Получайте комиссию с оплат тарифов и API MyDash

Анализ подписчиков
Бот для анализа подписок в Макс: показывает, откуда приходят подписчики, кто отписался и какие источники трафика работают лучше.
