Здоровье женщины

Как ходьба влияет на организм❓ Здоровье женщины💊

Упражнение для тазобедренного сустава 💥 Здоровье женщины💊

«Ваше платье из милости подарили?»: как американский репортёр попытался публично растоптать 13-летнюю советскую шахматистку, но от её ответа зал замер Нью-Йорк, середина семидесятых. Международный юношеский шахматный турнир. За столом пресс-конференции — 13-летняя советская девочка. На ней — поношенные туфли и скромное тёмно-синее платье, явно перешитое из взрослого. Вокруг — софиты, сотни камер и зарубежные гроссмейстеры с богатыми спонсорами. Западные репортёры шли туда не за спортивными новостями. Им нужен был громкий скандал. Слово взял корреспондент крупного американского издания. Он с ухмылкой оглядел девочку с головы до ног и громко, на весь зал, произнёс: «Мисс, у ваших соперниц новые костюмы, персональные тренеры и частные самолёты. А вы сидите здесь в платье, которое вам, похоже, отдали из милости. Неужели в СССР все настолько бедны, что детей не могут прилично одеть? Или шахматы для вас — игра для нищих, которым просто не на что купить игрушки?» По залу прокатился смешок. Операторы жадно навели объективы на лицо ребёнка: все ждали дрожащих губ, слез и неловкой паузы, которую вечером крутили бы по всем телеканалам США как приговор советской системе. Но 13-летняя девочка не заплакала. Она даже не изменилась в лице. Она медленно поправила микрофон, посмотрела репортёру прямо в глаза взглядом человека, который уже просчитал партию на 20 ходов вперёд, и выдала фразу, от которой у холёного журналиста выпал микрофон из рук... 👇 Что ответила советская школьница и почему её слова на следующий день напечатали на первых полосах газет Нью-Йорка и Парижа? 🔗 [Читать продолжение истории...]

Усиливаем кровообращение 🩸 Здоровье женщины💊

Оживляем поджелудочную! Итак, берем 2 литра хорошей воды. Промываем 1 стакан пшена бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши пюре. Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы (на большой терке) и варим еще до пюре. Можно еще перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла. И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели. Здоровье женщины💊