🍽️ ПП-блюда | Рецепты

СИСТЕМА ОПОВЕЩЕНИЙ ТЕПЕРЬ В МАХ❗️ В связи с рекордными и продолжительными атаками противника на наши города, было ПРИНЯТО РЕШЕНИЕ создать канал оповещений граждан ❗️Канал входит в белые списки и работает всегда, обязательно подписывайтесь👇 https://max.ru/russia24

ПП-хачапури на сковороде 🧀 Вам понадобятся: • Творог – 100 г • Белок – 1 шт. • Рисовая мука – 35 г • Соль – щепотка Для начинки: • Желток – 1 шт. • Лёгкий сыр – 30–40 г КБЖУ на 100 гр - 214,7/20,7/9,2/11,4. 🥑 ПП-блюда | Рецепты

Яичница в лаваше 🍳 Вам понадобятся: • Тонкий лаваш – 150 г • Куриные яйца – 3 шт. • Помидоры – 2 шт. • Укроп / зелёный лук – по вкусу • Твёрдый сыр – 100 г • Приправы – по вкусу • Соль – по вкусу КБЖУ на 100 гр - 150/8,5/7,5/14. 🥑 ПП-блюда | Рецепты

❤ Уже 20 лет это моя главная заготовка на зиму! Этот салат из огурцов на зиму не даром называется "Зимний король" он давно стал одним из самых любимых рецептов заготовок. Всегда получается ароматным, хрустящим и сохраняет вкус свежих огурчиков на всю зиму! ✏ Ингредиенты: Огурцы свежие — 5 кг. Репчатый лук — 1 кг. Зелень укропа (по желанию) — 300 гр. Уксус 9% — 100 мл. Сахар — 5 ст. ложек Соль — 2 ст. ложки… ⤵️

Овсяная лепёшка с лососем и шпинатом 🥬 Вам понадобятся: • Овсяные хлопья «Геркулес» долгой варки – 40 г • Растительное молоко – 40 мл • Яйца – 2 шт. • Шпинат – горсть Ингредиенты для начинки: • Пармезан – 10 г • Лосось слабосолёный – 40 г • Зелень КБЖУ на 100 гр - 157.1/9.8/7.9/11.9. 🥑 ПП-блюда | Рецепты