MyDash

A+

в MAX
Открыть канал в MAX

Индекс качества MyDash

Загрузка…

Подписчики

360 440
Загрузка графика...

Авторизуйтесь, чтобы увидеть подписчиков

Вовлеченность

Загрузка данных...

Упоминания

0
Загрузка графика...

Авторизуйтесь, чтобы увидеть упоминания

Средний охват

—
Загрузка графика...

Авторизуйтесь, чтобы увидеть средний охват

Загрузка графика...

Прирост по дням

Загрузка...

Купить подписку, чтобы увидеть больше

Купить

Активность

2 404
—за 24 ч.

сообщений, — рекламных

Загрузка графика...
—

постов в день

—

последний пост

Последние сообщения канала

Кузница Здоровья
Кузница Здоровья

Ваша поясница скажет вам спасибо! Кузница Здоровья

000
Кузница Здоровья
Кузница Здоровья

«Мама, ты так похудела! Cовсем ничего не ешь?» - спросила меня дочь, когда гостила у нас на праздники. На что отец рассмеялся: «Да она ест больше меня» До 57 лет я тоже не понимала, как можно есть досыта и худеть. Каждая диета заканчивалась срывом. Но помог пример подруги, которая за 3 месяца скинула 20 кг без диет и голодовок. Она рассказала про систему рационального сочетания продуктов. Я подумала, что у неё сработало, потому что она моложе на 5 лет. Но я была в тупике, поэтому решила попробовать. Я начала рационально сочетать продукты в каждом приеме пищи. Без подсчета калорий, запретов, ограничений. И за 2 месяца я без срывов похудела на 15 кг. Я просто в восторге: ем и худею на привычных продуктах! И я не одна такая, в чате более 1000 женщин И у мужа, кстати, тоже живот ушёл! Попробуйте и вы... Ниже 4 бесплатных урока от нашего нутрициолога Екатерины Бекетовой. В них она по шагам раскрыла систему, как любую еду сделать жиросжигающей. https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4254_ab_ekatbeketovamd_75_case2_1i48

Изображение 1 к публикации «Кузница Здоровья»
00
Кузница Здоровья
Кузница Здоровья

6 простых упражнений для здоровья всех жизненно важных органов. Эти движения — как техобслуживание для организма. Хочешь быть бодрым, активным и не зависеть ни от кого даже в старости? Выполняй их хотя бы 3 раза в неделю. Кузница Здоровья

00
Кузница Здоровья
Кузница Здоровья

Минус живот за две недели. Простой напиток помогает ускорить обмен веществ и мягко убрать лишнее с живота. Натуральный состав и минимум усилий — всё, что нужно перед сном для лёгкого тела. Кузница Здоровья

00
Кузница Здоровья
Кузница Здоровья

Эрмитаж теперь в MAX! Покупать билет не нужно: max.ru/Питер

Изображение 1 к публикации «Кузница Здоровья»
00
Загрузка сводки...
Бот для модерации комментариев в MAX

Бот для модерации комментариев в MAX

Автоматически удаляет мат, спам, повторы и ссылки. Три режима защиты для чатов и каналов.

Бот для розыгрышей

Бот для розыгрышей

Создавай розыгрыши прямо в MAX. Бот соберёт участников и выберет победителя случайно.

Рекомендуйте MyDash и получайте до 30% с платежей клиентов

Рекомендуйте MyDash и получайте до 30% с платежей клиентов

Делитесь короткой партнёрской ссылкой или промокодом. Получайте комиссию с оплат тарифов и API MyDash

Анализ подписчиков

Анализ подписчиков

Бот для анализа подписок в Макс: показывает, откуда приходят подписчики, кто отписался и какие источники трафика работают лучше.